Počet položek: 0 ks
Celková cena: 0 Kč
O velikonočních svátcích v pátek 29.3. a v pondělí 1.4. máme zavřené sklady a centrálu v Brně. Vyzvednutí a expedice objednávek bude možné opět od úterý 2.4. Přejeme pěkné Velikonoce

5 nejlepších účinků infrasauny

Účinky infrasauny – 5 nejlepších benefitů

Mezi benefity patří snadnější hubnutí, relaxace, ztišení bolesti, zlepšené fungování krevního oběhu a pročištění pokožky. Navíc, když jste nachlazení, nebo potřebujete zrelaxovat svaly či prohřát tělo po sportu, nechce se vám nikam cestovat - domácí infrasauna to vše vyřeší.

 

 

 

 

5 nejdůležitějších účinků infrasauny:

1. Relaxace

Mezi další vítané účinky infrasauny patří příjemný pocit klidu. Díky teplu se svaly a pokožka postupně uvolňují a člověk se cítí skvěle. Prohřátí oganismu je navíc spojené s pocitem bezpečí, klidu a pohody, podobně jako když se zachumláte do peřiny. Infrasauna má také příznivý vliv na hladinu kortizolu, tzv. stresového hormonu, který se díky infračervené sauně dostává do rovnováhy.

2. Úleva od bolesti

Infračervená sauna také tiší bolesti kloubů a svalů, a to díky prohřátí organismu a zvýšené cirkulaci krve. Do jisté míry tak v tomto infrasauna supluje masáž, u které jde také o zahřátí svalů. TIP: umocněte prokrvující účinek můžete saunovými masírovacícími prostředky. Po infrasauně je také dobré tělo ošetřit vhodnou kosmetikou.

3. Pomoc při hubnutí

Často se chybně uvádí, že účinek sauny na hubnutí je nulový, protože vypocenou vodu po saunování opět doplníme. To je sice pravda, nesmíme ale zapomínat na to, že při saunování se zvyšuje srdeční tep, další energie je také vynaložena na ochlazení vnitřních orgánů. Podle článku v prestižním časopise Americké lékařské asociace člověk během 30 minut spálí až 600 kalorií. Proti klasické sauně není sice zvýšení srdečního tepu tak výrazné, přesto to ale vašemu spalování pomáhá. Je však nutné dodat, že sama o sobě vám žádná sebelepší sauna štíhlé tělo neudělá, k tomu je potřeba si především kontrolovat kalorický příjem.

4. Prevence a léčba zánětů

Díky zrychlenému oběhu krve, která obsahuje řadu léčivých látek, a zvýšené teplotě těla, je možné předejít mnohým zánětům.

5. Pročištění pokožky

Vylučovány jsou toxiny i přímo z pokožky – díky tomu je kůže jemnější, s krásně zdravým vzhledem.

 

Závěr: Je skvělé, že blahodárné účinky infrasauny mohou využít i lidé, kteří mají problémy s vysokým krevním tlakem. Sice narozdíl od finské sauny nedochází ke zvýšení tělesné teploty až ke 38 °C a následně tudíž k aktivizování imunitního systému a zrychlení látkové výměny, ale infrasauna je k tělu šetrnější. Navíc je pořízení a provoz infrasauny snadnější, ať už si pořídíte typovou infrasaunu, nebo infrasaunu přímo na míru, třeba do vašeho pokrovního prostoru či do koupelny. 

Pro stažení souboru prosím zadejte:

* pole označená hvězdičkou jsou povinná
Zavřít